Un recordatorio para parpadear en tu navegador.

Una extensión gratuita para Chrome, Edge y Firefox que te recuerda parpadear. Más o menos cada minuto, unos párpados suaves se cierran un poco sobre la página que estás leyendo y vuelven a abrirse, y tú parpadeas con ellos. Cada 20 minutos te pide que mires algo lejano durante 20 segundos.

Sí. Sin anuncios, sin cuenta, sin versión premium. BlinkPause lo hace Mutables, un estudio pequeño.

No. BlinkPause nunca enciende la cámara ni cuenta tus parpadeos. Te da un aviso al ritmo que elijas, y tú parpadeas con él.

Cada minuto por defecto, y puedes elegir desde cada 30 segundos hasta cada 5 minutos. Uno de cada diez parpadeos es lento, para recordarte cerrar los ojos por completo.

Párpados es un parpadeo real visto desde adentro: párpados cálidos y oscuros con las pestañas desenfocadas, con la intensidad que elijas (Suave, Clara o Completa). Bruma desenfoca suavemente la página un momento, con párpados tenues. Vistazo es el ojo que te parpadea desde una esquina, del tamaño que elijas. El ojo de la barra de herramientas parpadea con todos.

No. Mientras haya una llamada abierta en una pestaña del navegador (Google Meet, Zoom, Teams, Webex, huddles de Slack y otras), no muestra nada. Los descansos también esperan a que terminen la pantalla completa y los videos.

Solo para dibujar el parpadeo en la página que estás mirando. El permiso es opcional, y BlinkPause nunca lee lo que hay en la página. Sin él, parpadea el ojo de la barra de herramientas.

Los navegadores se reservan sus propias páginas: la página Nueva pestaña, la configuración, las tiendas de extensiones y los PDF. Ahí, el ojo parpadea en una ventana de BlinkPause debajo de su botón en la barra de herramientas (nunca mientras escribes), y la ventana se cierra sola. En la configuración puedes elegir que parpadee solo en la barra.

No. Usa una voz que ya está instalada en tu computadora, así que las palabras se pronuncian ahí y nunca salen de ella. Los sonidos también se generan en tu computadora.

El parpadeo no: una extensión solo puede dibujar dentro del navegador. Los descansos pueden llegarte en otras aplicaciones como notificación, si activas Avisarme en otras aplicaciones.

La evidencia es mixta. En un ensayo, los recordatorios aliviaron los síntomas de fatiga visual en dos semanas, pero el beneficio desapareció una semana después de dejarlos. Por eso BlinkPause pone el parpadeo primero y mantiene los descansos lo bastante suaves como para dejarlos activados.

No. Es un recordatorio, no un dispositivo médico. Si tus ojos siguen secos o irritados, o ves borroso, consulta a un optometrista o a un oftalmólogo.